Os 21 produtos que precisa de ter em casa para ser saudável
A nutricionista Daniela Duarte revela quais são os produtos sem os quais ela não consegue viver. Siga os conselhos da especialista em alimentação saudável. Queremos … ler mais
Daniela Duarte
A alimentação como recompensa
Será que a alimentação deve servir como castigo ou recompensa? “Se te portares bem hoje comes um chocolate”, ou, “a agir assim hoje comes sopa … ler mais